Si te truenan las rodillas...

Álvaro Arteaga Ríos

09-09-2016 11:54
1 minutos de lectura

Si le truenan las rodillas, está iniciando un proceso de desgaste llamado condromalasia. Para evitarlo debe hacer ejercicios de contraer el muslo, contar hasta diez y repetir varias veces el ejercicio.

Etiquetas : rodilla | prevención | condromalasia

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Dr. Álvaro Arteaga Ríos
especialista en Medicina Física y Rehabilitación
Actualmente dirige y ejerce en el
Centro de Rehabilitación Física y Neurológica
en Hermosillo, Sonora, México

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